Det är nog få där ut som håller med om att det är en mörk dag idag. Solen skiner sommaren har invaderat Stockholm och alla är ute och badar och njuter av värmen. Jag däremot, har tillbringat kvällen hemma på soffan under en filt och halvslumrat framför TV. Tycker ni det låter deppigt, det är det också, jag har sörjt och deppat. Idag fick jag beskedet att jag förlorade den stora affären jag jobbade med. Jag har ju lovat mig själv att detta skall vara en positiv blog, mest för att hålla mig själva positiv, men vissa nederlag måste dokumenteras så att de inte upprepas. Jag fick beskedet il 17:00…

Det blev en promenad ändå. Jag tog min camera och gick upp till fåfängan. Har totalt glömt bort hur vacker utsiken är därifrån. Idag var det verkligen varmt och sommaren låg i luften över vår vackra huvudstad. Unga och gamla njöt av sin picknick på berget och luftballongerna gled ö verhimmlen. För min del blev det ca 14 000 steg och en stund att njuta av vår underbart vackra huvudstad.  

Det är strålande väder där ute och jag sitter inne på vårt torra kontor och försöker skriva avtal. Det är ett långt avtal och tar väldigt mycket tid. Just nu verkar allt roligare än att sitta och jobba med avtal. Jag har varit usel med att uppdatera Bloggen, ärligt talat så fattar jag inte hur folk hinner med det. De har intressanta och meningsfulla liv och de hinner att få till 3-4 uppdateringar Eftersom vi ligger i slutet på Q2 är det mycket som måste göras på jobbet och dessutom fick jag det här avtalet i knät. Förutom att jobba och Gå och registrera steg i stegtävlingen hinner jag inte…

Igår var jag på världens bästa föreläsning. Nova 100 hade en träff med nätverket för säljare och de hade bjudit in en kille som heter Per Lange som det ryktas om att han skall vara en duktig säljare. Han inledde sin föreläsning på ett väldig ordinärt sett; vad utmärker en säljare, vad är det som är dåligt hos säljare, vad är det som är bra hos säljare. Sen brakade det bara loss. Han hade en sån enorm energi och utstrålning, och det var så underbart att se hur mycket han brann för försäljning. Jag tror att jag aldrig har träffat en sådan säljare som han. Han fick verkligen säljyrket att…

Ja…. vad ska man säga, jag är typ sämst i vår stegtävling. Jag får kämpa så hårt bara för att komma upp 6 000steg.Jag har hört att man ska ligga på minimum 7000 steg om dagen och där utöver träna 3 gr i veckan. Men hur ska man kunna komma upp i 7000 steg om dagen?Jag hade på mig stegräknaren på jobbet och gjorde precis allt det jag brukar göra, när jag kom hem hade jag lyckats få ihop till 1 400 steg. Ghaaa och då har jag mina vänner som enkelt verkar göra ca 10000 steg om dagen.I söndags när vi ute på landet och fixade med tomaterna käkade…

Det finns inget slut på regnet. Dag, natt och åter regn. Men egentligen kan man inte deppa över det. Jag har fått chans att fixa med tomaterna, baka scones och läs lite. Peter har tagit tag och börjat måla på en list (kors i taket). Man kan iallfall säga att det är svårt att stressa när man är på landet och det regnar ute.Det är inte klokt vad mina tomater har växt. Tänk att jag har lyckats att driva upp dem från små, små frön. Nästa helg skall vi vara hos Frida och Johan och fira midsommar, så då får de ståtliga plantorna klara sig utan mig i två veckor.…

Jag och Peter har åkt ut till landet den här helgen. Det är så skönt att lämna stan lite och komma ut till grönskan, allt står i blom och det doftar så underbart när det har regnat. Tyvärr så överlevde inte mina tomater som jag planterade ut för 3 helger sedan. Men jag har fortfarande måna plantor kvar som jag skall försöka ställa ut så fort det blir lite varmare. Imorgon ska jag ta hand om de plantor som har överlevt inomhus, ge dem lite stadga, ta bort överflödiga blad och ställa ut dem på altanen så de får vänja sig vid lite uteluft. Sen ska de ut i trädgården…

Nu har jag funderat och följande punkter skall jag fokusera på från kurskamraternas förslag – Klistra ett litet märke på min telefonen som symboliserar ”att jag återkommer”– Klistra ett litet märe på datorn -//- – Samla på alla de gånger jag har lyckats att tala om för kunden att jag återkommer och belöna mig själv därefter. Jag skall göra en sida i filofaxen där jag skriver upp de gånger som jag har lyckats bromsa mig själv innan jag har lovat något. Det kommer att göra mig mer uppmärksam på att jag skall säkerställa innan jag lovar något. – Minnas känsla av tillfredsställelsen när jag har levererat något som var lovat.Öva…

Jag känner att jag behöver ta tag i min läxa som jag fick på stresskursen. Varje onsdag sen mitten i april har jag gått en KBT-kurs för att hantera mitt stressbeteende. Vi är en grupp på 7 st. personer, alla från olika företag och yrken med en relativ hög stressnivå som påverkar varje person negativt på olika sätt. Kursen i sig har varit väldigt bra, man har lärt sig att känna igen stressyntom och vi har fått god insikt och kunskap om vad stress faktiskt gör med människor. Hursomhälst, i onsdags hade vi en övning i kreativ brainstorming och efter en ordentlig genomgång och en testrunda kom turen till mig,…

Varifrån får vi våra målsättningar och inre drivkrafter? Kan det vara så vi skapar våra målsättningar och visioner när vi betrakta vår omgivning och vänner. Vi ser hur och vad andra gör, sen vill vi göra samma sak fast lite bättre. För att det vore dumt att göra samma misstag som de andra redan har gjort. Och är det inte lite lättare att ta någon annans dröm och förverkliga den. Kanske en målsättning som redan har en färdig handlingsplan. Till exempel på en målsättning att springa en milen eller gå ner några kilon. Eller är det så enkelt att vi egentligen inte har någon målsättning eller plan. Vi lever som…